22 Octubre 2009

Prepárense…

Prepárense, señores y señoras. Porque vuelvo a tener cámara de fotos y podré hacer videos, que no sean desde la webcam. Así, pues, volveré a las andadas y reemprenderé mi fascinante tarea de retratar y grabar los logros de Jumbo: Jumbo dando la pata, sacando la lengua, comiendo, haciendo pipi… Cualquier gesto gracioso es válido (todos, desde mi punto de vista). ;)

Así pues, prepárense. Esto sólo ha hecho que empezar.

Jumbo nadando o la Sirenita

21 Octubre 2009

Motivación

Siguiendo el hilo de una conversación telefónica con Sergi, y recordando un post suyo en EfectoNeutro, y, posteriormente, empezar a estudiar Psicología de la Motivación, me siento casi obligada de poneros un extracto del libro “Psicología de la Motivación”, texto básico de dicha asignatura.

¿Qué entendemos por motivación?

(…) el concepto de motivación se utiliza en un sentido binario: estar motivado o desmotivado, utilizando el término motivación para indicar que tenemos ganas de hacer algo y desmotivado para señalar que no las tenemos. Sin embargo, si analizamos más concretamente esas situaciones, nos daremos cuenta de que estar desmotivados es en realidad no querer realizar una determinada conducta. Por ejemplo, si un lector está desmotivado para estudiar este libro, pero le llama un amigo por teléfono para invitarle a salir a tomar una copa, entonces se sentirá motivado e inmediatamente aceptará la invitación. Todo esto quiere decir que el concepto de motivación debe entenderse como un flujo permanente de la conducta que puede ser encauzado de muchas y distintas maneras (…). Por tanto, cuando nos sentimos desmotivados, puede ser que estemos en realidad motivados para realizar algo distinto a lo que estamos obligados a hacer, como puede ser estudiar.”

planta-i-cargol

18 Octubre 2009

Costes

“Una familia con una persona celíaca incrementa su gasto de la cesta de la compra en unos 33,08 € a la semana y 146,49 € al mes. Esto supone un incremento de 1.757,91€ sobre una familia en la que no haya una persona que no padezca celiaquía.”

Tabla comparativa de los gastos semanales de una persona celíaca y otra que no lo es:

gastos dieta sin gluten comparado con dieta con gluten en españa

Sergi, hizo hace tiempo una página web con unos amigos suyos, dedicada a los celíacos: “vida sin gluten“.

17 Octubre 2009

Antelación

Con muchos, pero que muchos meses de antelación, puedo decir que ya tengo reservadas y pagadas (ahora sólo falta irlas a buscar) las entradas para el concierto que Mika va a hacer en abril del 2010 en Barcelona.

Lo sé, Mika no me pega, pero me encanta. Y no me avergüenza decirlo en voz bien alta: soy fan de Mika.

Put your heart back in your pocket, pick your love up off the floor…

… Gallina de piel…

14 Octubre 2009

Into the wild II

Hace poco hice un post en que hablaba de “Into the wild“. Hoy, mirando en YouTube, he descubierto esta pequeña joyita.
Imágenes de la película, con la banda sonora original y, para acabar de rematarlo, con los subtítulos de la letra. La letra, preciosa y muy bien encontrada. Toda una declaración de principios.

13 Octubre 2009

Mermelada de pimiento II

O cómo hacerla. A mi manera. Y explicado sin profesionalidad alguna. A la brava.

Mermelada de pimientos verdes/rojos

Ingredientes:

- 500g de pimientos verdes o rojos (y que se entienda esto como una disyuntiva: o rojos o verdes… más que nada para no tener una mermelada con un color más extraño aún…).

- 300g de azúcar (hay gente que va a partes iguales de azúcar y fruta/hortaliza. Yo prefiero empezar con 300g y si necesita más azúcar, añadirle posteriormente).

Preparación:

1. Freír o escalivar los pimientos. Yo prefiero hacerlos en el horno, porque así tienen menos aceite y tienen menos grasa.
2. Quitar la piel (yo a los verdes no se la quité y a los rojos sí) y las pepitas (las pepitas es obligatorio sacarlas).
3. Triturar.
4. Poner los pimientos en una cazuela a fuego bajo-medio. Ir añadiendo el azúcar poco a poco, hasta que quede textura de mermelada. Si falta azúcar, añadir. Si se carameliza, aladir un poco de agua y continuar con la cocción.

Notas:

- Hay gente que añade un poco de zumo de limón a la mermelada. También he leído que se le puede añadir Coca-Cola.
- Hay personas que hechan los pimientos crudos, limpios y troceados, directamente a la cazuela y añaden el azúcar, sin freírlos o escalibarlos.

Yo, personalmente, no he probado ninguna de estas opciones. Aunque, estoy segura, que todas estarán buenísimas.

Quins pebrots! La Jumbo i la Iaia...

13 Octubre 2009

Mermelada de pimiento

¿Os acordáis de la mermelada de moras? Si es así (y si no, también), hoy, vamos a superar dicha receta. Con algo más extravagante y excéntrico, digno de Ferran Adrià. ;)

Hoy, para todos ustedes, mermelada de pimiento.

Sí, de pimientos, verdes o rojos.

No es que se me ocurriera a mi, me lo comentó una compañera de Agility. Como nos sobraban muchos pimientos del huerto, incluso después de repartir a la familia, amigos y compañeros del trabajo, me recomendó que probara de hacer mermelada. La condición indispensable: que te guste el pimiento y estés abierto-a a nuevos sabores.
Así pues, ni corta ni perezosa, busqué la receta en internet, miré todas las opciones que habían, hice una comparación y, ni corta ni perezosa, me puse manos a la obra.

¿El resultado? Una mermelada de color verde (porque yo la hice de pimientos verdes) con sabor peculiar (a pimientos muy muy dulces) y que combina muy bien con las tostadas con queso y como toque especial para ensaladas.

Me gustó tanto, que hoy he ido al mercado, he visto que los pimientos rojos estaban en oferta, me he armado de valor (y de impulsividad, sin reflexión alguna) y he comprado para hacer mermelada de pimientos, esta vez, rojos.

Ya tengo preparados el pan y la Philadelphia… mmmmm!

quins pebrots!

Música para amenizar el momento vía Spotify: Milonga Sentimental (de Canteca de Macao)

23 Septiembre 2009

Más sobre Murakami

Del mismo cuento. Otro gran párrafo. Sobre la muerte. Y la vida.
* Últimamente pienso mucho en ella… en general, creo que pienso mucho. (Luego existo… ¿no?)

” Vint-i-set, vint-i-vuit, vint-i-nou… Una edat poc indicada per morir. Els poetes poden morir als vint-i-u, i els revolucionaris i els rockers als vint-i-quatre. Però quan superes aquesta edat, t’imagines que ja tot anirà bé. Ja has passat el mític Revolt de la Mort, has deixat enrere la foscor del túnel i només has d’avançar per una autopista de tres carrils per arribar a la teva destinació (tant si ho vols com si no). T’has tallat els cabells i t’afaites cada dia. Ja no ets ni poeta ni revolucionari ni rocker. Ja no dorms la mona en una cabina de telèfons, ja no beus fins a perdre el sentit i ja no poses els discos dels Doors a tot drap a les quatre de la matinada. En canvi, tens una assegurança de vida que has contractat a un conegut, beus als bars dels hotels i guardes les factures del dentista perquè desgraven. Què hi vols fer, ja en tens vint-i-vuit…”

Suposo que això últim, és fer-se gran. Cadascú ho haurà viscut a la seva manera. I em recorda a les reflexions que vaig fer el meu 22è aniversari.
* Torno a dir: luego existo.

22-anys

22 Septiembre 2009

“La catàstrofe minera a Nova York”

… o millor dit, un fragment que m’ha semblat interessant. Els que em coneixeu, ja sabeu la meva afició de subratllar les frases interessants dels llibres. Alguns, fins i tot, ho heu pogut comprovar quan us he deixat un llibre (encara que ja sabeu que mai m’ha acabat d’agradar deixar ni llibres ni CDs… sóc una ranciota!).
En fi, anem al gra.

La catàstrofe minera a Nova York, de Haruki Murakami (dins el llibre de “El salze cec i la dona adormida”).

“- Últimament et veig una mica apagat - va comentar ell.
- Vols dir?
- Segur que et passes la nit pensant coses - va dir-. Jo ho he deixat això de pensar a mitja nit.
- I com t’ho has fet?
- Quan em començo a deprimir, no penso en res i em poso a fer neteja. Encara que siguin les dues o les tres de la matinada, rento els plats, frego els fogons, passo l’escombra, poso els draps en lleixiu, endreço els calaixos o planxo totes les camises que tinc a l’armari - em va explicar mentre remenava el whisky amb el dit-. I quan estic ben cansat, em prenc una copa i me’n vaig a dormir. I ja està. L’endemà, quan em llevo i em poso els mitjons, ja ho he oblidat tot. Ni em recordo del què pensava.

Vaig donar un cop d’ull al pis, tan net i endreçat com sempre.

- A les tres de la matinada, la gent té pensaments de tota mena - va continuar, com si de sobte s’hagués enrecordat d’alguna cosa-. A tothom li passa. Per això cadascú ha de trobar la manera de lluitar-hi.”

Buda-a-mitjanit

Últimament, des que penso, a mi em passa el contrari. Estic menys apagada. Espero que això, junt amb la psicologia, m’acabi d’arreglar… ; )

17 Septiembre 2009

Ahora, sí. Psicología.

Después de una pelea a muerte con la página web de la UNED, puedo deciros que ya soy alumna de la UNED (en cuanto pague la matrícula…)… y futura psicóloga (o como dice mi padre, psicoloca).

En la universidad, año 2006. Partidas interminables de UNO...

La pena… que aquí no hay campanas en el bar, ni partidas interminables de UNO.
Ahora empieza la cultura del esfuerzo.