14 Octubre 2008...15:51
Mermelada de moras
Las predicciones de hoy día 14 de octubre de 2008:
- Barcelona; temperatura máxima,25º C, temperatura mínima, 15º C.
- La Seu d’Urgell, máxima a 26º, mínima a 11ºC.
- Andorra, máxima a 23º, mínima a 11º.
Pues sí. Renuncio a mi contrato de 6 meses en el hospital donde estaba (por cierto, bastante bien pagada, a gusto y con grandes compañeras de trabajo), renuncio a renovar contrato en los dos ambulatorios en los que estaba haciendo suplencias, renuncio a todo esto y a algo más (a mi muy querida Barcelona). Y me voy a la Seu d’Urgell. A buscar trabajo y sitio donde vivir. Queremos abandonar la civilización y crear nuestro propio mundo, lo más ajeno posible a todos los convencionalismos, esquemas, tabúes, etc. que nos acartonan. Queremos tener tiempo para cada uno, para los dos, para la música, para pintar, cocinar, pasear, ver cine, estar en silencio, en contacto con la naturaleza. Ése, es nuestro ideal.
Así que, de momento estoy viviendo en casa del abuelo de mi pareja que, a parte de ayudarme con el tema vivienda, me instruye en el noble arte de la pintura (cuando era pequeña (más aún) pintaba… y decían que mal del todo no lo hacía… aunque ahora ya ni me acuerdo…) y de las manualidades (hacer carpetas, dibujos, …).
Hoy, después de volver de una entrevista de trabajo en el Hospital de Andorra (que no me ha ido muy bien, para qué engañarnos… en todo caso, ya contaré a ver qué pasa o qué no pasa) y de visitar un pueblo muy bonito, en los alrededores de la carretera, de vuelta, he recolectado un montón de moras… así que quizá me planteo hacer mermelada de moras.
Mis padres son expertos en el arte de las conservas (especialmente de las mermeladas: este año han hecho mermelada de moras, de peras, de peras al vino, de melocotones y de higos…). Va por ellos este post (sobretodo porque les hice caso y me llevé ropa de abrigo), por las moras que he encontrado y por el frío que hace aquí.
MERMELADA DE MORAS
*He sacado la receta de ABCDietas, que es muy completa y pone una tabla con información nutricional, así que las proporciones están tal cual las ponen en la página. En casa, nosotros ponemos, por cada quilo de fruta limpia y pelada (en el caso de que en vez de moras, sean melocotones o otra fruta con piel (a no ser que hagáis la mermelada con piel), entre 3/4-1kg de azúcar, depende lo madura y/o dulce que esté la fruta. Y, eso sí, sin agua añadida. Pero como dice el dicho, cada maestrillo tiene su librillo.
Ingredientes
- 2½ Kg de moras silvestres
- ½ l agua
- 1 Kg azúcar
Para preparar una deliciosa mermelada de moras, limpia de rabitos y broza las moras, lávalas cuidadosamente bajo el chorro de agua del grifo. Hiérvelas en la olla a presión con el agua durante 10 minutos y pásalas por un pasapurés fino. Vuélvelas a hervir con el azúcar en una olla destapada durante unas 3 horas, a fuego lento y removiendo de vez en cuando. Cuando hayan reducido casi a la mitad, apaga y envasa en tarros de vidrio que tapen bien.
Esteriliza todos los tarros menos uno (pues será el primero que empieces), sumergiéndolos totalmente en agua hirviendo, durante 20 ó 25 minutos, en función del tamaño de los tarros. Si añades en el agua medio vasito de vinagre, los envases no quedarán blancos por la cal del agua. Etiquétalos con el nombre de la mermelada (de moras) y la fecha de elaboración y guárdalos en un lugar fresco y seco.
Nota: si hacemos puré de moras, en pocos días se habrá podrido debido a las bacterias. Si al puré le añadimos mucho azúcar (hacemos compota), seguirá habiendo bacterias, pero como hay más azúcar en el exterior que el interior de las bacterias, el agua (por ósmosis) pasará desde el interior de las bacterias al entorno y se morirán desecadas. Esa es la explicación de que las mermeladas y las compotas, no se descompongan.
Valoración dietética y sugerencias
Aporta hidratos de carbono, minerales y fibra. Buenísima mermelada para untar unas tostadas con mantequilla para desayunar o rellenar un bizcocho para preparar una tarta.
Valoración nutricional por 100 gramos de mermelada
- Energía: 197,22 kCal.
- Proteinas: 0,50 g.
- Hidratos de carbono: 47,55 g.
- Grasas: 0,56 g.
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